警方提示：
1.骑行前应对路线做好攻略，骑行途中如遇高温、暴雨、雷电、强对流等极端天气，应暂停骑行，找到合适避险位置确保人身安全。
2.骑行者应遵守交通规则，戴头盔、不抢道、不逆行，在拐弯并道时注意打手势，既保护自身安全也保护其他车辆行驶安全。
3.骑行途中，应时刻注意观察路段路面情况，尽量避开积水、沙石和坑洼路段。
4.夜间行驶，尽量穿着亮色系衣服，在车前车后架设照明警示装备，以便引起来车注意。
5.骑行选择时间尽量在早晨或傍晚时分，有心脏疾病、呼吸疾病者应减少骑行，防止夏季骑行过度引发不适症状。
6.骑行爱好者应尽量避免夜间独自骑行，特别是不去人员稀少的偏远地带，防止发生意外，遇到紧急情况要及时拨打110、120。